PEMANIS TIRUAN (SUCRALOSE) MERBAHAYAKAN KESIHATAN

Pemanis tiruan ialah pemanis pengganti gula yang dihasilkan secara kimia.
Antara pemanis tiruan yang ada adalah:

• Aspartame
• Sucralose
• Saccharin
• Acesulfame K
• Neotame
• Neohesperidin DC
• Cyclamates
• Alitame

Pemanis tiruan yang popular sekarang adalah Sucralose. Namun begitu, semua pemanis tiruan memberikan kesan tidak baik kepada kesihatan.

Apakah Bahaya Pemanis Tiruan?

Pemanis tiruan boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan jika diambil secara berterusan.

Di sini kami selitkan beberapa kesan merbahaya dari pemanis tiruan.

• Migrain
• Perubahan dalam penglihatan
• Loya dan muntah
• Masalah insomnia / tidur
• Sakit perut dan sendi
• Perubahan dalam kadar jantung
• kemurungan
• kehilangan ingatan
• Peningkatan kandungan gula dalam darah
• kanser otak
• Cenderung meningkatkan berat badan

Walaupun pemanis tiruan dikatakan baik untuk pesakit kencing manis tetapi sebenarnya tidak kerana pemanis tiruan boleh mengganggu keupayaan badan untuk mengawal gula dalam darah yang menyebabkan perubahan metabolik.

Pemanis tiruan hanya memberikan zero kalori dan mempunyai paras kemanisan yang lebih manis daripada gula.

Sebaiknya elakkan mengambil pemanis tiruan. 

Tukar pemanis anda dengan pemanis semulajadi stevia.

Pilihan terbaik pengganti gula adalah stevia.